“感觉这里的罐头牛肉一挺梨的，除了用来夹面包，还可以做菜，笔者试试让牛肉跟鸡蛋因应一下，应当不俗，而且一锅究竟，夏天厨房热，功夫能省就省，时间能较短就较短，做到个慢手菜。” 食材明细主料罐头牛肉大约60克鸡蛋2枚香葱2棵青椒1条调料胡椒粉1/3小匙菜油1大匙精盐1/4小匙葱香口味煮工艺廿分钟耗时普通可玩性罐头牛肉炒蛋的作法步骤1香葱切粒、青椒去籽托圈；2把蛋打片刻，特精盐1/3小匙、菜油1大匙、胡椒粉1/3小匙，之后打均匀分布可用；3把冰箱里的罐头牛肉切片，入锅开中大火；4煸至牛肉发布香味和微焦；5均匀分布地撒入葱花和辣椒圈；6把蛋液流经牛肉和葱花的上面，再行外面蛋液周围录菜油1大匙；7待蛋液稍凝结后翻面，因为不必须整块出有锅，可以分数部分来翻面也可以，蛋液凝结后略为煮就可以出锅了。小窍门罐头牛肉较为咸，所以在蛋液里敲的精盐要比平时敲的量要少些。来自 rosejyy2000 的作品用于的厨具：不粘锅所属分类：热菜家常菜慢手菜午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于，禁令其他平台或个人刊登。

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